HMJ Ilmu Komunikasi UINSU Gelar Seminar Bertajuk “Mental Health: Get To Know Yourself”

Himpunan Mahasiswa Jurusan (HMJ) Ilmu Komunikasi Universitas Islam Negeri Sumatera Utara (UINSU) kembali menyelenggarakan kegiatan edukatif melalui program TAKSI (Taklukkan Kreasi Komunikasi). Kegiatan ini dikemas dalam bentuk seminar bertajuk “Mental Health: Get To Know Yourself” yang dilaksanakan pada Kamis, 9 April 2026.

Seminar ini menghadirkan Rut Claristin Sihaloho, seorang Peer Educator, sebagai pemateri utama. Dalam pemaparannya, ia mengajak peserta untuk lebih mengenali diri sendiri sebagai langkah awal dalam menjaga kesehatan mental, khususnya di tengah dinamika kehidupan mahasiswa yang penuh tekanan akademik maupun sosial.

Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran mahasiswa terhadap pentingnya kesehatan mental, sekaligus memberikan pemahaman praktis mengenai cara mengenali emosi, mengelola stres, serta membangun hubungan yang sehat dengan diri sendiri. Antusiasme peserta terlihat dari keaktifan dalam sesi diskusi dan tanya jawab yang berlangsung interaktif.

Melalui program TAKSI, HMJ Ilmu Komunikasi UINSU berkomitmen untuk terus menghadirkan ruang belajar yang relevan dan solutif bagi mahasiswa. Seminar ini diharapkan tidak hanya menambah wawasan, tetapi juga mampu menjadi langkah awal bagi mahasiswa untuk lebih peduli terhadap kondisi mentalnya.